Kinh Nghiệm Làm Việc

Những thói quen giúp giảm mệt mỏi nhanh chóng cho dân công sở

Hãy dừng ngay việc đang làm, cố gắng hít thật sâu và thở ra từ từ, làm vài lần như vậy. Một cách nữa để thư giãn là các bài tập thể dục và vận động, như chạy bộ, chơi tennis, bơi lội, đá banh… Vận động thường xuyên còn giúp tâm trạng vui vẻ,

7 bí kíp giúp bạn dẹp bỏ hết đi nỗi lo lắng

Hãy hạn chế tiếp cận những sự việc tiêu tực từ truyền thông và đừng để chúng can thiệp và ảnh hưởng tới những suy nghĩ bên trong bạn. Bất cứ lúc nào đủ dũng cảm để ngắt kết nối hoàn toàn với internet và điện thoại, bạn sẽ cảm thấy tâm trạng của mình

5 nỗi khổ của doanh nhân mà không phải ai cũng biết được hết

Cứ một quy định mới được đưa ra kèm theo cả núi giấy tờ, tài liệu, là một lần khiến doanh nghiệp phải đau đầu. Đôi khi điều này khiến tôi như phát điên lên được. Trở thành doanh nhân luôn có một sức hấp dẫn rất lớn, không chỉ về tài chính mà còn

12 điều tuyệt đối bạn đừng nên nói với đồng nghiệp

Khoe khoang cuộc sống xa hoa của bạn với đồng nghiệp có thể sẽ làm nảy sinh sự ghen tuông – Oliver nói. Nhìn chung, tốt nhất là tránh khoe khoang về cuộc sống tuyệt vời của mình. Hòa thuận với đồng nghiệp là việc nên làm. Nó có thể làm cho ngày làm việc

Những lý do khiến bạn luôn bị mất tập trung vào công việc

Các tế bào não cũng không thể hoạt động được khi thiếu năng lượng, bỏ bữa khiến bạn đói là một trong những nguyên nhân chính gây mất tập trung. Vì vậy, bạn đừng nên bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng và nên dự trữ những thức ăn có hàm lượng protein cao như